脳科学の本で勉強をしていると、大学で少しかじった心理学や教育学とも結びついて楽しいです。どのように行動すればいいのかが、メタ認知レベルでクリアになるのがよく分かります。
茂木健一郎さんの「脳を活かす勉強法」や、加藤俊徳さんの「アタマがみるみるシャープになる! 脳の強化書」で触れられている、『脳は死ぬまでずっと成長し続ける』という言葉を信じて、すぐに実行できそうなこと3つを、↓今年度の目標として書き出してみました。
※お二人ともベストセラー本をよく出してい脳科学者です。
↓知的生活習慣については、外山滋比古さんのブックレビューで詳しく書いています